Dança Oriental Árabe, Tema Véu. Com Flávia Reis

Conhecemos como Dança Oriental mas o seu nome é Racks el Sharqi, que significa Dança do Leste, "de onde a mulher recebe as energias e o poder do Sol”.

Existem várias teorias sobre a sua origem. 

Quanto aos seus benefícios: os seus movimentos vibratórios, ondulatórios, entre outros, fortalecem o corpo em geral, embora seja mais notório o fortalecimento da zona pélvica. Leva igualmente a uma correção da postura, melhoria da flexibilidade, da coordenação, promovendo a saúde feminina em geral, já que contempla o desenvolvimento de capacidades como a concentração, a motivação e a auto-estima que combinados resultam  num  harmonioso agente anti-stress...

Quer saber mais? Então venha descobrir este universo místico!

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